在2013年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1925 千卡
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脂肪: 51.01克 | 蛋白质: 120.77克 | 碳水物: 230.99克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett. 午餐: sardines eldorado sunfloweroil, O'Boy original, milk Q lett 1% fett, Tomat 90g, Philadelphia light, Havre. 晚餐: tomat 100g, Havre, O'Boy original, milk Q lett 1% fett. 小食/其他: Emco Mysli Strawberry bar, riskaker, Tunafisk i vann Eldorado, orange, Emco Musli bar Chocolate, Gulrot 106g, Gulrot 80g. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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