在2019年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 156.73克.
早餐: Здоровье Коктейль для Похудения. 午餐: Арбуз, Красные Помидоры, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Тонус Хлеб, Жареное Яйцо. 晚餐: Тонус Хлеб, Курица Вареная. 小食/其他: Яблоко, Безе. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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