在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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43.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2498 千卡
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脂肪: 130.71克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 260.40克.
早餐: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Helio Płatki Migdałowe, Orzechy Nerkowca, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan. 午餐: Sierpc Ser Królewski, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. 晚餐: Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki, Gołąbki. 小食/其他: Lody Włoskie, Grycan Lody Czekoladowe, Magnum Almond. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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