在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2006 千卡
|
脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 92.95克 | 碳水物: 259.67克.
早餐: Персики, Haferflocken Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 午餐: Куриные Котлеты, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Сто Пудов Кус-Кус. 小食/其他: Арбуз, Персики, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|