在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 63.60克 | 蛋白质: 55.84克 | 碳水物: 92.78克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Малина. 午餐: Кабачок, Лук, Льняное Масло, Красные Помидоры, Кабачок. 晚餐: Борщ, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Борщ. 小食/其他: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|