在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 21.88克 | 蛋白质: 92.97克 | 碳水物: 117.64克.
早餐: Печеночный Паштет (Консервы), Parmalat Молоко 1,8%, Лента Батон Гусарский. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 晚餐: Помидоры, Яйцо. 小食/其他: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Абрикосы, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|