在2019年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 47.93克 | 蛋白质: 55.38克 | 碳水物: 247.83克.
早餐: 삶은감자, 건빵. 午餐: 참외 참외, 야쿠르트 하루야채 오리지날, 수박, 선식 하루 30g 검은콩 선식, 김치, 쇠고기 카레. 晚餐: 단호박 단호박, 이마트 방울토마토, 소반 에그샐러드, 당근. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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