在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 191.77克.
早餐: Bruine Boterham, Délifin Kippenvleesbrood, Zespri Kiwi Gold, Everyday Magere Melk, Koffie. 午餐: Aardbeien. 晚餐: Kabeljauwhaasje, Colruyt Kippenworst , Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Delhaize Madeleines, Délifin Kippenvleesbrood, Côte d'Or Pure Chocolade, Delhaize Mango. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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