在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 7.47克 | 蛋白质: 73.34克 | 碳水物: 38.00克.
早餐: Big Frango Filezinho Sassami Frango. 晚餐: Growth Supplements Whey Concentrado. 小食/其他: Piraquê Biscoito Cream Cracker, Hortifruti Goiaba Vermelha. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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