在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 143.18克 | 碳水物: 7.59克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Bacon, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Peito de Frango. 小食/其他: Ovo Mexido. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|