在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 40.99克 | 蛋白质: 118.77克 | 碳水物: 275.41克.
早餐: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Hero Marmellata Diet Pesche, Lidl Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt Greco Bianco. 午餐: Cucina e Sapori 7 Cereali, Cucina e Sapori Bulgur e Quinoa, Vivo Meglio Orecchiette Integrali, Valfrutta Quinoa Cotti a Vapore, Valfrutta Farro al Vapore, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Conad Crescenza Light, Conad Mozzarella Light. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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