在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 24.69克 | 蛋白质: 49.18克 | 碳水物: 111.36克.
午餐: Кофе с Сахаром, Перекресток Персик, Лаваш, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 晚餐: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Байсад Макароны, Коровка из Кореновки Сливки 10%, Каждый День Мясо Мидий, Лук. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|