在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 119.27克 | 蛋白质: 80.71克 | 碳水物: 41.14克.
早餐: Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. 午餐: Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Грудка с кабачком, Помидоры, Кофе (Растворимое). 晚餐: Кобочково сырные оладьи, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|