在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1735 千卡
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脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 265.30克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Tomat 125g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Nektarin 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g, Banan 150g. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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