在2019年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 78.66克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 101.76克.
午餐: Gekochtes Ei, Beste Ernte Rote Beete. 晚餐: Gyros Überbacken, Pommes Frites, Thomy Gratin Sauce für Kartoffeln, Kartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Krombacher Radler, Ouzo. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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