在2019年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 88.95克 | 碳水物: 169.72克.
早餐: Авокадо, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, АВС Кетчуп Шашлычный, Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Знатны Пачастунак Хлеб Зерновой Стройная Фигура . 午餐: Фундук Сушеный, Свекла Вареная, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера. 晚餐: Exponenta Imuno+ Черника, Евроопт Яблоко , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|