|
С стабильность не считаю, не взвешиваю. не придерживаюсь.
|
65 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2891 千卡
|
脂肪: 137.24克 | 蛋白质: 143.54克 | 碳水物: 274.31克.
早餐: Сырок Глазированный, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Персик, Абрикос. 午餐: Золотая Пашня Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 晚餐: Помидоры. 小食/其他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Перекресток Сыр Гауда, Дары Мира Лаваш Тонкий. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|