在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 5.68克 | 蛋白质: 39.30克 | 碳水物: 71.83克.
早餐: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Soprole Leche Descremada. 午餐: Repollo, Pechuga de Pollo, Lider Choritos al Agua, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Lechuga, Cebollas, Lider Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: Manzanas Fuji. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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