Mansero的日记, 2019年08月6日

在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

100 公斤最近减少: 60 公斤. 还有: 42 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月6日:

164 千卡

脂肪: 2.03克 | 蛋白质: 3.12克 | 碳水物: 36.08克. 早餐: Банан, Манная Каша на Молоке. 更多的......

58 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

Mansero的体重历史