在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 36.89克 | 碳水物: 96.64克.
早餐: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 午餐: Обычный Майонез, Хлеб Пп , Борщ с Говядиной. 小食/其他: Milky Way Шоколадный Батончик, Морская Капуста, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|