在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 119.89克.
早餐: Plátano. 午餐: Lentejas con Arroz. 晚餐: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco. 小食/其他: Regimel Jalea, Regimel Jalea, Regimel Jalea, Evercrisp Maní Salado. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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