在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 19.84克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 71.66克.
早餐: Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar, Melão. 午餐: Mexerica, Cebolas, Azeitonas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tomates Cereja, Palmito, Alface, Rúcula. 晚餐: Rúcula, Vapza Peito de Frango Desfiado, Caldo de Chuchu, Caldo de Abóbora. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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