在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2066 千卡
|
脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 84.22克 | 碳水物: 262.10克.
早餐: Brownie, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. 午餐: Tomates, Tomates Rojos, Watt's Jugo Durazno, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 晚餐: Tomates, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 小食/其他: Nescafé Tradición, Starbucks Media Luna, Nescafé Tradición, Plátano Verde. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|