在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 51.84克 | 蛋白质: 85.59克 | 碳水物: 198.12克.
早餐: REWE Frühstücksmettwurst, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mischkornbrot. 午餐: Ja! Sauerkirschen, Milchreis. 晚餐: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Nadler Heringssalat, Ja! Rahm Camembert, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. 小食/其他: Gummibärchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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