在2019年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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456 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 32.25克.
早餐: Omelet of Roerei, McDonald's Side Salad. 午餐: Valess Vegetarische Wokstukjes, Tomatensoep, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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