在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 165.39克.
早餐: Melone, Divella Ottimini Integrali 66 Kcal, Silac Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Coop Pan Grattato, Olive, Alici, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi Cotti. 晚餐: Melone, Pane Bianco, Prosciutto Cotto, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana Cotta. 小食/其他: Mandorle, Melone, Divella Ottimini Integrali 66 Kcal, Divella Ottimini Integrali 66 Kcal. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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