在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 25.22克 | 蛋白质: 42.48克 | 碳水物: 294.78克.
早餐: Добрый Палпи Маракуйя Гуава, Pure Protein Протеиновое Печенье. 午餐: Мармелад, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Bite Батончик Контроль Веса. 晚餐: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Тирольский, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Русский Хлеб Хлеб Тонус. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Морковь, Абрикосы, Квас. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|