在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 5.49克 | 蛋白质: 59.59克 | 碳水物: 65.92克.
早餐: Himbeeren, Cantaloupe Melonen. 午餐: Harzer Harzer Roller, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing. 晚餐: Salatgurke, Ja! Skyr Natur. 小食/其他: Corny Protein Lower Carb Schoko. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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