在2019年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 118.69克 | 碳水物: 145.73克.
早餐: Гречневые блинчики, Медовая Долина Мед Липовый. 午餐: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь. 晚餐: Тушеная капуста с индейкой. 小食/其他: Орехи Кешью, Курага, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|