在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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96.0 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 52.44克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: Coffee, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. 午餐: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Unsweetened Iced Tea, Sargento Muenster Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. 晚餐: Crystal Light On The Go Immunity Cherry Pomegranate Enhanced Drink Mix, Goodie Girl Mint Slims, Knorr Pasta Sides - Alfredo, Fried Battered Cod. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Kroger Sweet & Salty Peanut Chocolate Chunk Bar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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