在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 41.95克 | 碳水物: 123.15克.
早餐: Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Catchup, Ovo Frito. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Subway Tomate, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Ovo Cozido, Caldo de Feijão, Melancia. 小食/其他: Nescau Nescau com Leite, Laranjas, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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