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big bosslie
日记
2019年08月5日
big bosslie的日记, 2019年08月5日
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在2019年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
72 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
17 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月5日:
453 千卡
脂肪: 17.29克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 24.12克.
午餐:
Ei, Rinderbrühe.
晚餐:
Milch 1,5%, Qi2 Pro Whey Protein Shake Erdbeere.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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