在2010年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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104.0 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 73.35克.
早餐: Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. 午餐: Peach, Cucumber (with Peel), Chunk Light Tuna in Water, Cabbage, Reduced Fat Mayo with Olive Oil. 晚餐: Ezekiel 4:9 Bread, Egg, Omega 3 Fish Oil. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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