在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 16.09克 | 蛋白质: 72.47克 | 碳水物: 133.93克.
早餐: Груша, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, President Творог 0,2%, Lactel Лактония Кефирная 0.05%. 午餐: Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира). 小食/其他: Банан, Груша, Паштет из Куриной Печени, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|