在2019年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 67.92克 | 碳水物: 76.12克.
早餐: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. 午餐: Chef Aceite Maravilla, Dole Lechuga Escarola, Nestlé Crema de Leche, Espinacas, Panqueques sin Relleno, Panqueques sin Relleno. 晚餐: Budín de Zapallo Italiano, Vino Sauvignon Blanc, Chardonnay, Bistec de Res, Longaniza. 小食/其他: Watt's Mermelada Mora, Ideal Pan de Molde Blanco, Nescafé Tradición, Pepino Dulce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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