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nyobain diet keto tapi sering kecolongan banget sih udh 1 bulan lebih 2mgg baru turun 3kg 😭
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90.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 75.07克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 15.20克.
晚餐: Telur Rebus, Mayones Biasa, Tahu Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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