在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2999 千卡
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脂肪: 80.37克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 144.70克.
早餐: Oatly Havredryck, Bregott Bregott Ekologisk, Eldorado Gouda 28%, Fria Gluten Free Limpan. 午餐: Banan, Nutrilett Smart Meal, Random. 晚餐: Random500. 小食/其他: Bregott Bregott Ekologisk, Eldorado Gouda 28%, Scan Rökt Skinka, Eldorado Gouda Skivad, Kokt Ägg, Äpple, Barbells Milkshake Chocolate, GB Glace Choice Smooth Vanilla, Kokt Ägg. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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