在2019年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
834 千卡
|
脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 35.84克 | 碳水物: 92.85克.
早餐: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Надежда Сыр Плавленный, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: 33 Пингвина Мороженое Бабл-Гам, Яблочные Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|