在2019年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 56.34克 | 蛋白质: 100.75克 | 碳水物: 128.09克.
早餐: ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: Морковь, Гречка, Куриный Фарш. 晚餐: Магнит Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|