在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 64.05克 | 碳水物: 94.86克.
早餐: Орехи Кешью, Пятерочка Сыр Пошехонский, Овсяная Каша на Воде, Нектарины. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Нектарин, Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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