костлявая бабо4ка的日记, 2019年08月4日

在2019年08月4日体重纪录（没有日志纪录）

43 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月4日:

517 千卡

脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 5.01克 | 碳水物: 87.16克. 早餐: Ашан Слива Желтая. 午餐: Nature Rush Энергия Сока Красный Грейпфрут. 晚餐: Альпен Гольд Классический Чизкейк. 更多的......

47 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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