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izaribeiro1710
日记
2019年08月4日
izaribeiro1710的日记, 2019年08月4日
izaribeiro1710的个人资料
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在2019年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
64.4 公斤
最近减少:
11.6 公斤
.
还有:
7.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月4日:
773 千卡
脂肪: 39.23克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 15.41克.
早餐:
Ovo Cozido, Banana Prata.
午餐:
Coxão Mole, Ipanema Queijo Coalho.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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