在2019年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 20.85克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 122.73克.
早餐: Tapioca, Pupunha, Café com Açúcar. 午餐: Farofa, Tambaqui, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. 小食/其他: Tapioca, Pupunha, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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