在2019年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 41.90克 | 碳水物: 93.05克.
早餐: Чай, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Блинчики с Мясом. 午餐: Шарлотка ПП, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Булочка. 晚餐: Рудь Мороженое Эскимос. 小食/其他: Море Пива Стружка Тунца. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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