在2019年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 30.93克 | 碳水物: 80.29克.
早餐: Nutella Nutella, Pancakes. 午餐: Dummy. 晚餐: Gut & Günstig Edel Salami , Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Rama Margarine, Dinkelbrot. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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