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Ich wünsche euch einen schönen Sonntag
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129.9 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 97.99克 | 碳水物: 246.54克.
早餐: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen . 午餐: Gurkensalat, Valbonta Grana Padano, Bolognese, Spaghetti. 晚餐: Arla Skyr Heidelbeer-Holunder, Gutfried Geflügelwurst, REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Tunfisch. 小食/其他: Heidelbeeren, Nektarinen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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