在2019年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.0 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 91.29克.
早餐: Nut Bread, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Spinach , Olive Oil, Egg. 午餐: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Chicken Breast. 小食/其他: Whole Milk, Protein Powder, Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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