在2019年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 28.30克 | 碳水物: 76.88克.
早餐: McDonald's Side Salad. 午餐: AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei. 小食/其他: Heineken 0,0%, AH Kip Worst Gekruid, AH Gekruide Gehaktbal Mager, Twix Twix (Pakje). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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