在2019年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 59.73克 | 蛋白质: 62.25克 | 碳水物: 153.72克.
早餐: Мёд, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Блины на Кефире. 午餐: Плов со Свининой. 小食/其他: Фундук Фундук, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Soya Vanilla Flavour. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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