在2019年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2106 千卡
|
脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 99.17克 | 碳水物: 161.75克.
早餐: Котлеты из Куриной Грудки. 午餐: Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, Форель, Рыбный Суп. 晚餐: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Вкуснолюбов Блин Ветчина, Грибы, Сыр. 小食/其他: Коктейль, Селедка. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|